Paletas con aceite esencial de Jengibre para malestares el embarazo.

Por Equipo Fundador

¿Qué tal para el calorcito unas paletas hechas con aceite esencial de jengibre? El Jengibre tiene propiedades antiespasmódicas, antisépticas, antivirales, estimula el sistema circulatorio, mejora la digestión y además ayuda contra las náuseas y el mareo. Aquí les compartimos una receta muy fácil de hacer para pareparar paletas de frutas con jengibre, las cuales nos mantendrán hidratadas, aportarán proteina y ayudarán a controlar las náuseas.Ingredientes: 3 tazas de fresas, 1 plátano, 1 taza de agua de coco, 1 taza de yogurt griego natural, 2 cucharaditas de miel de abeja o agave, 10 gotas de aceite esencial de jengibre. Se lava y desinfecta la fruta, puedes hacerlo con aceite de limón y vinagre blanco, pones todos los ingredientes en la licuadora, los pones en moldecitos y directo al congelador y listo. Perfectas para disfrutarse esta temporada de calor y apoyar a disminuir las náuseas y mareos en el embarazo.