La Canela se extrae de un árbol tropical de 45 pies de alto. Su aceite esencial es extraído de la corteza. Apoya la función metabólica saludable, ayuda a mantener los niveles de azucar en sus parámetros normales, así como a mantener un sistema inmunilógico saludable cuando más se necesita. Se utiliza con frecuencia en enjuagues bucales y gomas de mascar. Debido a su alto contenido de cinimaldehído, la canela de se debe diluir con un aceite portador cuando se aplica en la piel y solo una o dos gotas son necesarias para los beneficios internos. Emocionalmente actúa en la seguridad y aceptación de su físico, así como en la sexualidsd. Mezcla muy bien con Naranja, Patchouli y Mirra.
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Tome una o dos gotas en cápsulas vegetales para aumentar el sistema inmunológico. Coloque 1 gota de aceite esencial de canela en agua caliente o té y beba lentamente para calmar la garganta irritada. Combine 1 gota con un aceite portador y de masaje para una sensación de calentamiento. Combine una o dos gotas junto con limón en un vaso de agua para apoyar la digestión saludable y el metabolismo.